Tips cara merawat dan mengatasi rambut yang rontok - Rambut
rontok adalah masalah bagi banyak orang sampai saat ini, bahkan hampir
terjadi pada segala usia balita dan orang dewasa. Penyebab rambut rontok
biasanya karena kondisi kepala yang tidak sehat dengan gejala rambut
sering gatal dan berketombe. Namun pada beberapa kasus rambut rontok
terjadi karena efek dari obat-obatan kimia dan penyakit kanker darah
(lukimia).
Rambut adalah mahkota untuk setiap orang, memiliki rambut yang indah
menjadikan penempilan lebih menarik dan pede saat pergi kemana saja.
Masalah rontok tentu hal yang tidak di inginkan oleh semua orang.
Pembahasan artikel ini akan fokus membahas bagaimana merawat rambut
kering dan rontok yang paling sering di alami manusia pada umumnya.
Berikut ini tips dan caranya :
1. Minyak Kelapa Dan Madu
Salah satu faktor rambut rontok karena keembaban rambut yang hilang,
dengan minyak kelapa rambut akan terjaga kelembabannya. Sedangkan madu
untuk menutrisi rambut dan membuat rambut menjadi wangi. Cara
menggunakan minyak kelapa dan madu adalah dengan mencampurkan dua bahan
ini secukupnya kemudian di jadikan minyak rambut, pastikan seluruh
rambut terolesi bahan ini. Diamkan selama 40 menit kemudian bilas dengan
air dan lakukan cara ini sebelum tidur setiap hari selama seminggu.
2. Gel Lidah Buaya
Lidah buaya dipercaya dapat merawat dan mengatasi rambut rontok.
Buktinya banyak produk kesehatan rambut menggunakan bahan baku dari
tanaman ini. Anda juga bisa memanfaatkan lidah buaya secara tradisional
untuk merawat rambut yang rontok, caranya mudah kok. Ambil gel lidah
buaya kemudian oleskan keseluruh rambut, diamkan selama 30 menit dan
bilas dengan air sejuk. Cara ini tak akan berpengaruh baik jika tidak di
lakukan secara teratur selama 1-3 minggu untuk mendapatkan hasil yang
nyata.
3. Mengkonsumsi Jus Buah Untuk Rambut
Rambut rontok juga bisa di sebabkan kurangnya nutrisi rambut di dalam
tubuh kita, Salah satu cara memenuhi kebutuhan nutrisi rambut adalah
minum jus. Jus yang terkenal menjaga kesehatan rambut adalah jus wortel,
jus stroberi dan jus buah.
4. Hindari Stress
Stres juga bisa menjadi penyebab rambut rontok. Mengapa bisa begitu?
Ketika seseorang mengalami stress sistem imun tubuh menjadi lemah
sehingga rambut mudah mengalami gangguan kesehatan. Maka dari itu
sebaiknya hindari stres yang berkepanjangan.
5. Istirahat Yang Cukup
Kurang tidur juga dapat membuat rambut menjadi tidak sehat. Untuk
kebaikan rambut dan organ tubuh yang lainnya sebaiknya luangkan waktu
untuk istirahat yang cukup agar dapat mengatasi rambut rontok setiap
hari.
6. Memperbanyak Minum Air
Air merupakan komponen paling banyak ditubuh kita yaitu sekitar 70%.
Kadar air yang kurang dalam tubuh dapat mengakibatkan rambut cepat
kering dan rontok. Maka dari itu agar rambut tidak mudah kering
perbanyak minum air (8 gelas perhari).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar